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火腿卷的做法..
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一、原料

  1、材料

  面粉500克,熟火腿50克,泡打粉5克,酵母3

  2、调料

  葱25克,精盐1小匙,白糖2小匙,味精少许,香油1大匙

二、制作步骤

  1、将面粉放在案板上,中间扒一凹坑,加入泡打粉、酵母、白糖、清水揉成面团,擀成薄片;熟火腿洗净,切成碎末。

  2、把薄面片放在案板上,先抹上香油,再撒上精盐、味精、葱花、熟火腿末,然后切成15厘米长、12厘米宽的长方片。

  3、将长方片叠起来,用刀切成细丝,分成数份,再顺丝搓一下,从两头向中间卷拢,接口向下,饧15分钟成生坯火腿卷生坯。

  4、把火腿卷生坯放在蒸锅内,旺火蒸约10分钟至熟,取出后一分为二即可。

三、注意事项

  1、火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香成带甜,肥肉香而不腻,美味可口,因其肉质嫣红似火得名。我们著名的火腿品种有很多,其中最为著名的有浙江金华火腿、江苏如皋火腿,江西安福火腿和云南宣威火腿等。

  2、火腿肉含丰富的蛋白质和适度的脂肪,多种氨基酸、多种维生素和矿物质。火腿制作经冬历夏,经过发酵分解,其各种营养成分更易被人体所吸收,具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。



火腿卷的做法

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