一、原料

　　1、材料

　　大米、绿豆、玉米碴各50克

　　2、调料

　　白糖适量

二、制作步骤

　　1、大米、绿豆和玉米碴均洗净，分别放入清水中浸泡20分钟，捞出，备用。

　　2、将大米、绿豆和玉米精放入高压锅中，置于火上，大火煮至上汽，再转中小火煮15分钟后熄火，待气自然放完后即可起锅装碗，放入白糖搅匀即可。