一、原料

　　薏仁、大米各50克，干莲子、干大枣各5枚

二、做法

　　1、将薏苡仁、大米分别淘洗干净，用清水浸泡2小时。

　　2、干莲子和干大枣用清水泡软。

　　3、锅置火上，放入薏苡仁、大米、莲子和大枣，加入适量清水，大火烧沸，转小火熬煮至薏苡仁软烂即可。